Spaß an Bewegung

TERMIN (Donnerstag):
22. Oktober 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben

Aktiv für Rücken und Nacken!

TERMINE (Montags):
26. Oktober | 2. November | 9. November | 16. November 2020
jeweils 9.30-10.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Fit durch den Winter

TERMIN (Donnerstag):
19. November 2020
13.30–14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Gute Vorsätze fürs neue Jahr

TERMIN (Donnerstag):
17. Dezember 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Brain Fit

TERMIN (Donnerstag):
25. Juni 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Entspannung

TERMIN (Donnerstag):
27. August 2020
13.30–14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Gesunde Ernährung

TERMIN (Donnerstag):
24. September 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Gesunder Rücken

TERMINE (Montags):
20. April | 27. April | 4. Mai | 11. Mai 2020
jeweils von 9.30–10.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus (Waldfriedasaal)
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Spaß an Bewegung

TERMIN (Donnerstag):
23. April 2020
13.30–14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Achtsamkeit

TERMIN (Donnerstag):
28. Mai 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Gesundheitstag in Gerolstein

TERMIN (Donnerstag):
5. März 2020
10.00-14.00 Uhr

ORT:
DEKRA Akademie GmbH
Zum Sandborn 46
54568 Gerolstein

PROGRAMM:
10.00–11.00 Uhr
Workshop „Spaß an Bewegung“

10.00–12.30 Uhr
Kochworkshop „Gesund und günstig kochen“

11.30–12.15 Uhr
Workshop „Entspannt und Glücklich“

12.30 Uhr
Gemeinsames Mittagsbuffet.
Alle Teilnehmenden sind herzlich eingeladen.

Gesunde Ernährung

Kochworkshop "Gesundes Kochen leicht gemacht!"

TERMINE (Mittwochs):
11. März | 18. März | 25. März 2020
jeweils von 11.00–13.00 Uhr

ORT:
DEKRA Akademie GmbH
Zum Sandborn 46
54568 Gerolstein

Gesundheitsförderung für Jedermann

TERMIN (Donnerstag):
23. Januar 2020
13.30–14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Gesunde Ernährung

TERMIN (Donnerstag):
27. Februar 2020
13.30-14.30 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus
Waldfriedasaal
Raderstraße 9
54568 Gerolstein

Bewegungstraining an Geräten

TERMIN (Montag):
4. März 2019
11.00–12.00 Uhr

ORT:
Physio Quality
Warthweg 3a
54550 Daun

Bewegungstraining an Geräten

TERMINE (Montags):
4. Februar | 11. Februar | 18. Februar | 25. Februar 2019
jeweils 11.00–12.00 Uhr

ORT:
Physio Quality
Warthweg 3a
54550 Daun

Bewegungstraining an Geräten

TERMIN (Montag):
28. Januar 2019
11.00–12.00 Uhr

ORT:
Physio Quality
Warthweg 3a
54550 Daun