Beim Eltern-Kind-Turnen wird durch tolle Bewegungsbaustellen, Spiele und Partnerübungen die Freude an Bewegung angeregt. Kinder gewinnen mehr Vertrauen in ihre Fähigkeiten und die Eltern-Kind-Beziehung wird gestärkt.
Auch der Muskelaufbau, die Koordination und das Sozialverhalten in Gruppen werden gefördert.

Kommen Sie in bequemer Kleidung. Sportsachen werden nicht benötigt.

Termin:
Mittwoch, 3. August 2022
10.00 bis 11.00 Uhr

Ort:
feelfit – das Gesundheitsloft
Mombacher Straße 66
55122 Mainz

Hinweis:
Das Angebot findet mit maximal 20 Personen statt .
Geeignet für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 14 Jahren, sowie eine Bezugsperson.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 2. August 2022 an:

Beim Eltern-Kind-Tanzen wird die Konzentration und das Rhythmusgefühl mit ersten Kreistänzen, kleinen Choreografien und unter Einsatz von verschiedenen
Materialien trainiert.

Kommen Sie in bequemer Kleidung. Sportsachen werden nicht benötigt.

Termin:
Mittwoch, 10. August 2022
10.00 bis 11.00 Uhr

Ort:
feelfit – das Gesundheitsloft
Mombacher Straße 66
55122 Mainz

Hinweis:
Das Angebot findet mit maximal 20 Personen statt .
Geeignet für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 14 Jahren, sowie eine Bezugsperson.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 9. August 2022 an:

In den 90 Minuten Spiel, Spaß und Bewegung lernen Klein und Groß die Animal Moves kennen.

Die spielerischen Beweglichkeits- und Koordinations übungen sind angelehnt an Bewegungen aus dem Tierreich. Springen wie ein Frosch, anschleichen wie ein Tiger und watscheln wie Enten, fördern viele körperliche Fähigkeiten.

Neben Freude an Bewegung erfordert die Teilnahme keine weiteren Voraussetzungen.
Kommen Sie in bequemer Kleidung. Sportsachen werden nicht benötigt.

Termin:
Donnerstag, 11. August 2022
10.00 bis 11.30 Uhr

Treffpunkt:
feelfit – das Gesundheitsloft
Mombacher Straße 66
55122 Mainz
Ort: Hartenbergpark

Hinweis:
Das Angebot findet mit maximal 20 Personen statt .
Geeignet für Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 14 Jahren.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 10. August 2022 an:

Sie möchten sich gemeinsam mit anderen Frauen in einer kleinen Gruppe im Wasser bewegen und dabei gleichzeitig den ganzen Körper trainieren?
Dann probieren Sie doch unseren Aquafitness-Kurs aus.

Trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung Arme, Beine, Gesäß und Rumpf und genießen die Auszeit vom Alltag.

Termine:
11. August | 18. August | 25. August | 1. September 2022
jeweils von 10:00 bis 10:45 Uhr

Ort:
Salvea
An der Goldgrube
im katholischen Klinikum 11
55131 Mainz

Hinweis:
Umkleide und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung ist daher erforderlich.
Sie können auch am Angebot teilnehmen, wenn Sie nicht alle Termine wahrnehmen können.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 9. August 2022 an:

Kommen Sie mit anderen Männern unter fachkundiger Anleitung beim Zirkeltraining an unterschiedlichen Geräten im bestens ausgestatt eten Fitnessraum in Bewegung.

Aber keine Sorge: Die Intensität der Übungen wird auf die jeweilige Fitness der Teilnehmer hin abgestimmt, sodass jeder mitmachen kann, der Lust hat, sich in der Gruppe zu bewegen.

Probieren Sie es aus!

Termine:
11. August | 18. August | 25. August | 1. September 2022
jeweils von 10:00 bis 11:00 Uhr

Ort:
Salvea
An der Goldgrube
im katholischen Klinikum 11
55131 Mainz

Hinweis:
Umkleide und Duschmöglichkeiten sind vorhanden.
Sie können aber auch bereits in Sportsachen kommen.
Sportschuhe sind nötig.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung ist daher erforderlich.
Sie können auch am Angebot teilnehmen, wenn Sie nicht alle Termine wahrnehmen können.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 9. August 2022 an:

Gemeinsam spazieren wir ein kurzes Stück in den Gonsenheimer Wald. Bei einem kleinen Picknick erkunden wir spielerisch die heimische Tier- und Pflanzenwelt. Gemeinsam machen wir uns wieder zurück auf den Heimweg.

Wer möchte, kann im Anschluss selbstständig den kostenfreien Tierpark erkunden.

Kommen Sie in bequemer Kleidung. Sportsachen werden nicht benötigt.

Termin:
Dienstag, 30. August 2022
10:00 bis 11:30 Uhr

Treffpunkt:
Vierzehn-Nothelfer-Kapelle Mainz-Gonsenheim
in der Kappellenstraße
(Ausstieg Bus: Haltestelle Am Gonsenheimer Wald,
Ausstieg Straßen-Bahn: Gonsenheim/Kapellenstraße)

Hinweis:
Das Angebot findet mit maximal 20 Personen statt und ist für Familien mit Kindern zwischen 6 bis 14 Jahren geeignet

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis zum 26. August 2022 an: