Gesund durch Bewegung | INGELHEIM

Ein Angebot für Frauen jeglichen Alters

TERMIN (Donnerstag):
2.12.2019
16.00–17.00 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus Ingelheim
Matthias-Grünewald-Straße 15
55218 Ingelheim

Zeit für mich | BINGEN

Wie ich mit meiner Zeit besser umgehen kann!

TERMIN (Donnerstag):
5. Dezember 2019
12.00–15.00 Uhr

ORT:
Fortbildungsakademie der Wirtschaft (FAW)
Gaustraße 20
55411 Bingen

Gemeinsam kochen - einfach, schnell und kostengünstig! | GUNTERSBLUM

Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung!

TERMIN (Montag):
9.12.2019
11.00–14.00 Uhr

ORT:
Evangelische Kirchengemeinde Guntersblum
Kirchstraße 2
67583 Guntersblum

Gelassen und sicher in allen Lebenslagen | BINGEN

Wie ich mit Stress besser umgehen kann!

TERMINE (Mittwochs):
11. Dezember | 18. Dezember 2019
jeweils 10.00–13.00 Uhr

ORT:
Fortbildungsakademie der Wirtschaft (FAW)
Gaustraße 20
55411 Bingen

Fit in den Tag | BINGEN

Gesunde Ernährung leicht gemacht!

TERMINE (Montags):
4.11. | 11.11.2019
jeweils 10.00–12.00 Uhr

ORT:
caritas-zentrum St. Elisabeth
Rochusstraße 8
55411 Bingen

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben | INGELHEIM

Aktiv für Rücken und Nacken!

TERMINE (Freitags):
8.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11.2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
Christliches Jugenddorfwerk Deutschlands (CJD)
Max-Planck-Straße 2
55218 Ingelheim

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben | BINGEN

Aktiv für Rücken und Nacken!

TERMINE (Dienstags):
12.11. | 19.11. | 26.11.2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
caritas-zentrum St. Elisabeth
Rochusstraße 8
55411 Bingen

Gelassen und sicher in allen Lebenslagen | INGELHEIM

Wie ich mit Stress besser umgehen kann!

TERMINE (Mittwochs):
13.11. | 20.11.2019
jeweils 10.00–13.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3. Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Zeit für mich | INGELHEIM

Wie ich mit meiner Zeit besser umgehen kann!

TERMIN (Mittwoch):
27.11.2019
10.00–13.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3.Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Fit in den Tag | INGELHEIM

Gesunde Ernährung leicht gemacht!

TERMINE (Montags):
15.10. | 28.10.2019
jeweils 10.00–12.00 Uhr

ORT:
Target GmbH
Max-Planck-Straße 2
55218 Ingelheim

Neue Wege - Neue Ziele | BINGEN

Wie ich meine Ziele erreichen kann!

TERMINE (Montag):
17. Oktober | 21. Oktober | 24. Oktober 2019
jeweils 8.15–12.15Uhr

ORT:
Caritasverband Mainz e.V.
caritas-service-zentrum St. Antonius
Nahestraße 32
55411 Bingen

Yoga – mein Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit! | INGELHEIM

Ein Angebot für Frauen jeglichen Alters

TERMINE (Mittwochs):
23.10. | 30.10. | 6.11.2019
jeweils 15.00–16.00 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus Ingelheim
Matthias-Grünewald-Straße 15
55218 Ingelheim

Gemeinsam kochen - einfach, schnell und kostengünstig! | GUNTERSBLUM

Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung!

TERMINE (Montags):
28.10. | 11.11. | 25.11.2019
jeweils 11.00–14.00 Uhr

ORT:
Evangelische Kirchengemeinde Guntersblum
Kirchstraße 2
67583 Guntersblum

Gesund durch Bewegung | INGELHEIM

Ein Angebot für Frauen jeglichen Alters

TERMINE (Donnerstags):
28.10. | 4.11. | 11.11. | 18.11. | 25.11.2019
jeweils 16.00–17.00 Uhr

ORT:
Mehrgenerationenhaus Ingelheim
Matthias-Grünewald-Straße 15
55218 Ingelheim

Laufen ohne Schnaufen - in Ingelheim

Walking kompakt entlang des Rheinufers!

TERMIN:
4. Juni 2019
10.00–11.00 Uhr

ORT:
Rheinufer Ingelheim
Treffpunkt an der Fähre

Fit in den Tag

Gesunde Ernährung leicht gemacht!

TERMIN:
4. Juni 2019
10.00–12.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3. Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Laufen ohne Schnaufen - in Bingen

Walking kompakt entlang des Rheinufers!

TERMIN:
5. Juni 2019
10.00–11.00 Uhr

ORT:
Park am Mäuseturm Bingen
Treffpunkt Haupteingang

Gelassen und sicher in allen Lebenslagen

Wie ich mit Stress besser umgehen kann!

TERMIN (Mittwoch):
5. Juni 2019
10.00–13.00 Uhr

ORT:
caritas-zentrum St. Elisabeth
Rochusstraße 8
55411 Bingen

Fit und aktiv in den Tag - in Ingelheim

Gemeinsam bewegen am schönen Rhein!

TERMINE:
10. Juni | 18. Juni | 25. Juni 2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
Rheinufer Ingelheim
Treffpunkt an der Fähre

Zeit für mich

Wie ich mit meiner Zeit besser umgehen kann!

TERMIN (Mittwoch):
12. Juni 2019
10.00–13.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3. Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Fit und aktiv in den Tag - in Bingen

Gemeinsam bewegen am schönen Rhein!

TERMINE:
12. Juni | 19. Juni | 26. Juni 2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
Park am Mäuseturm Bingen
Treffpunkt Haupteingang

Fit in den Tag

Gesunde Ernährung leicht gemacht!

TERMINE:
18. Juni | 24. Juni 2019
10.00–12.00 Uhr

ORT:
caritas-zentrum St. Elisabeth
Rochusstraße 8
55411 Bingen

Zeit für mich

Wie ich mit meiner Zeit besser umgehen kann!

TERMIN (Mittwoch):
19. Juni 2019
10.00–13.00 Uhr

ORT:
caritas-zentrum St. Elisabeth
Rochusstraße 8
55411 Bingen

Gelassen und sicher in allen Lebenslagen

Wie ich mit Stress besser umgehen kann!

TERMIN (Mittwoch):
26. Juni 2019
10.00–13.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3. Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Rückenfit!

TERMINE (Mittwochs):
8. Mai | 15. Mai | 22. Mai 2019
jeweils 9.00-10.00 Uhr

ORT:
Physio RHEIN-NAHE
Bingerbrücker Straße 4
55411 Bingen am Rhein

Laufen ohne Schnaufen - in Ingelheim

Walking kompakt entlang des Rheinufers!

TERMINE:
20. Mai | 28. Mai 2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
Rheinufer Ingelheim
Treffpunkt an der Fähre

Gemeinsam kochen - einfach, schnell und kostengünstig

Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung!

TERMIN:
21. Mai 2019
12.00–14.00 Uhr

ORT:
Lehrküche
Jugendhaus Oppenheim
Rheinstraße 43
55276 Oppenheim

Fit in den Tag

Gesunde Ernährung leicht gemacht!

TERMIN:
21. Mai 2019
10.00–12.00 Uhr

ORT:
Donner + Partner GmbH
Bildungszentren
Max-Planck-Straße 2 (3. Obergeschoss)
55218 Ingelheim

Laufen ohne Schnaufen - in Bingen

Walking kompakt entlang des Rheinufers!

TERMINE:
22. Mai | 29. Mai 2019
jeweils 10.00–11.00 Uhr

ORT:
Park am Mäuseturm Bingen
Treffpunkt Haupteingang