Ein Pilotprojekt zur Resilienzförderung

Resilienz bedeutet psychische Widerstandskraft.
Sie ist das Immunsystem der Psyche und kann als Schutzschirm der Seele gesehen werden.

Das neu entwickelte Training „Kraft tanken für die Arbeitssuche“ nimmt Ihre Resilienz in den Blick. Sie erfahren, wie Sie Ihre psychische Widerstandskraft in der schwierigen Situation der Arbeitslosigkeit nutzen und fördern können - wie eine „seelische Stressimpfung“.

Im Training lernen Sie wichtige Resilienzfaktoren und -fähigkeiten kennen. Sie erproben in alltagsnahen Übungen, wie Sie Strategien in Ihrer individuellen Situation anwenden. Im Rahmen dieses Trainings möchten wir Sie dazu ermutigen Ihre psychische Gesundheit aktiv und eigenverantwortlich zu stärken und sich etwas Gutes zu tun!

Das Training hat 6 Kurseinheiten und 2 Auffrischungssitzungen.
Es ist kostenfrei, freiwillig und wird wissenschaftlich begleitet.

Kurstermine:
5.11.2021 | 12.11.2021 | 19.11.2021 | 26.11.2021 | 3.12.2021 | 10.12.2021
jeweils freitags von 9:30 bis 11:00 Uhr

Ort:
Rathaus Ludwigshafen, Sitzungszimmer 5
Rathausplatz 20, 67059 Ludwigshafen

Beachten Sie bitte das Corona-Hygienekonzept (3G-Regel) vor Ort.

(Kosten für einen PCR-Test können nicht übernommen werden!)

 

Kursleitung:
Frau Melanie Oehl

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Hinweis: Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter von Bildungs- und Maßnahmeträgern können an diesem Angebot nicht teilnehmen.

Bitte melden Sie sich mit nachfolgendem Online-Formular bis spätestens 4. November 2021 an.