06131-2069-0
Weiterführende Infos
Hier finden Sie die Printmaterialien der Bewegungskampagne zum Download, Antragsformulare für Bewegungsbegleiterinnen und -begleiter sowie Informationen zum Thema Sturzprophylaxe.
Bewegungskampagne
Flyer „Ich bewege mich, mir geht es gut““
Einlegeblatt für regionale Bewegungsangebote mit Eingabefeld für eigenen Text
Beantragung von Fördermitteln
Nachfolgend finden ausgebildete Bewegungsbegleiter und Vertreterinnen von Netzwerken zum Thema „Bewegungsförderung für ältere Menschen“ Unterlagen zur Beantragung von Fördermitteln zum Herunterladen.
Förderrichtlinie
Förderantrag
Dieses Formular im pdf-Format kann nach dem Herunterladen
- im Acrobat Reader DC geöffnet, über die Funktion „Ausfüllen und Unterschreiben“ bearbeitet, gespeichert und via E-Mail an akersting@lzg-rlp.de eingereicht werden. Eine kostenlose Download-Möglichkeit für den Acrobat Reader DC gibt es z.B. hier.
Aus Gründen des Klimaschutzes nehmen wir den Förderantrag bevorzugt in dieser Form entgegen, außerdem ist die Bearbeitungszeit auf diesem Wege kürzer. - ausgedruckt, handschriftlich ausgefüllt und auf dem Postweg zurück an die LZG geschickt werden.
Sturzprophylaxe
Stürze und sturzbedingte Verletzungen gehören zu den häufigsten Ereignissen, die ältere Menschen in ihrer Selbständigkeit bedrohen. Je besser die Muskulatur und der Gleichgewichtssinn trainiert sind, desto geringer ist die Sturzgefahr. Bewegung ist daher eine der bedeutendsten Strategien, dem erhöhten Sturzrisiko im Alter entgegenzuwirken – und damit ein Schlüssel, um Gesundheit und Selbstständigkeit möglichst lange zu erhalten.
Die LZG hat 2017 im Auftrag des Ministeriums für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Demografie eine Bestandsaufnahme zu aktuellen Forschungsergebnissen, Aktivitäten, Informationsmaterialien und Beispielen guter Praxis zur Sturzprophylaxe erstellt. Besonderes Augenmerk wird auf die Situation in Rheinland-Pfalz gelegt. Die Ergebnisse können Sie hier downloaden:
Sturzprophylaxe – Bestandsaufnahme und Handlungsempfehlungen
Matrixübersicht der Aktivitäten zur Sturzprophylaxe
Kriterien guter Praxis für die Sturzprophylaxe
Eine Auswahl an Übungen zur Sturzprophylaxe, die mit wenig Aufwand im häuslichen Umfeld oder in Senioreneinrichtungen durchgeführt werden können, hat die LZG in der Broschüre „Sturzprophylaxe durch Bewegung. Bewegungsprogramme für Kraft, Balance und Beweglichkeit im Alter“ zusammengestellt.
Sie kann kostenfrei (gegen Rückporto) im LZG-Shop bestellt oder hier heruntergeladen werden.
